Yoga house KIRANA

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休日の朝は恵比寿で癒しを。グリーンボウル恵比寿店にて 7月21日（土）、2人教師による「癒しの朝ヨガとオーガニックランチ」 7回目の開催が決定！ヨガハウスKIRANAは今までなかった2人教師の少人数制で安心！日常の中で気づかないうちに疲れを溜めていませんか？...

休日の朝は恵比寿で癒しを。グリーンボウル恵比寿店にて 6月9日（土）、2人教師による「癒しの朝ヨガとオーガニックランチ」 6回目の開催が決定！ヨガハウスKIRANAは今までなかった2人教師の少人数制で安心！日常の中で気づかないうちに疲れを溜めていませんか？...

日曜の朝は恵比寿でクリパルヨガ。グリーンボウル恵比寿店にて 5月20日、2人教師による「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」 5回目の開催が決定！ヨガハウスKIRANAは今までなかった2人教師の少人数制で安心！・ヨガスタジオに行くのに勇気がいる。...

日曜の朝は恵比寿でクリパルヨガ。グリーンボウル恵比寿店にて 4月8日、2人教師による「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」 4回目の開催が決定！ヨガハウスKIRANAは今までなかった2人教師の少人数制で安心！・ヨガスタジオに行くのに勇気がいる。...

土曜朝は恵比寿でクリパルヨガ。グリーンボウル恵比寿店にて 3月10日土曜日、2人教師による「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」 3回目の開催が決定！ヨガハウスKIRANAは今までなかった2人教師の少人数制で安心！・ヨガスタジオに行くのに勇気がいる。...

開催当日は気持ちの良い晴れでした。静かな恵比寿の朝。心地の良い集中と、リラックスする呼吸。今日集まったメンバーで作り出す空気感。誠実で、とても暖かい。クラスの途中から美味しい匂いに誘われてお腹が空いた！とクラス終了後のシェアで話していました。...

土曜朝は恵比寿でクリパルヨガ。グリーンボウル恵比寿店にて 2月17日土曜日に「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」開催が決定！ 1/20開催クラスの様子です。 KIRANAは朝ヨガも2名の講師が担当します。グリーンボウルのメニューは、...

こんばんは。本日のKIRANA。 2人教師のクリパルヨガ。 Yurikoさんの安心できる言葉にゆだねながら開始。「いまのままでいいんだな」素直に受けいられる時間でした。そして安全なクラスになるようにアシストしながら見守りました。ご予約はこちらからどうぞ♪...

こんにちは。 Yuricoです。今週金曜のキラナはカルフールスタジオ。 Yuricoと、miyukiによる2人教師のクリパルヨガ。寒い季節も伴いわたしの周りでは近頃肩や腰を痛める方が続出。。自分ではコリや疲労が慢性化してしまうと ...

土曜朝は恵比寿でクリパルヨガ。グリーンボウル恵比寿店にて「朝ヨガとスローフードランチ」開催が決定！ KIRANAは朝ヨガも2名の講師が担当します。グリーンボウルのメニューは、野菜や果物を中心とした質の高いスローフード。週末に心と体をヨガと食事でリセットしませんか。...