​インフォメーション

March 12, 2018

日曜の朝は恵比寿でクリパルヨガ。

グリーンボウル恵比寿店にて

4月8日、2人教師による「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」

4回目の開催が決定!

ヨガハウスKIRANAは

今までなかった2人教師の少人数制で安心!

・ヨガスタジオに行くのに勇気がいる。

・大人数のクラスだと、他の人が気になる!見てもらえなくて不安!

・ヨガ友がほしい!

・のんびり週末を過ごしたい!

・美味しいランチをたべてみたい♪

リラックスできる素敵な場所で、

ヨガを月1回、ゆったりとはじめてみませんか?

グリーンボウルのメニューは、

野菜や果物を中心とした質の高いスローフード。

週末に心と体をヨガと食事でリセットしましょう。

ヨガが初めての方も安心して、お気軽にどうぞいらしてください。

お友達と一緒の参加も大歓迎です。

◆恵比寿のクリパルヨガキラナ

「朝ヨガとランチ」

2018年4月8日(日)

AM 9:30~10:40 

クリパル朝ヨガ 

講師 KAORU & miyuki

AM 10:50~

グリーンボウルのランチ

(メイン・スープ・ドリンク付き)

〇定員 6名様 

〇料金 3800円

    

〇お申込み方法

こちらをクリック↓

予約画面よりお申し込み下さい。

〇開催場所

 GREENBOWL 恵比寿店


〒153-0062

東京都目黒区三田1-12-24 MT3ビル1F

アクセス JR恵比寿駅より徒歩8分

February 19, 2018

土曜朝は恵比寿でクリパルヨガ。

グリーンボウル恵比寿店にて

3月10日土曜日、2人教師による「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」

3回目の開催が決定!

ヨガハウスKIRANAは

今までなかった2人教師の少人数制で安心!

・ヨガスタジオに行くのに勇気がいる。

・大人数のクラスだと、他の人が気になる!見てもらえなくて不安!

・ヨガ友がほしい!

・のんびり週末を過ごしたい!

・美味しいランチをたべてみたい♪

リラックスできる素敵な場所で、

ヨガを月1回、ゆったりとはじめてみませんか?

グリーンボウルのメニューは、

野菜や果物を中心とした質の高いスローフード。

週末に心と体をヨガと食事でリセットしましょう。

ヨガが初めての方も安心して、お気軽にどうぞいらしてください。

お友達と一緒の参加も大歓迎です。

◆恵比寿のクリパルヨガキラナ

「朝ヨガとランチ」

2018年3月10日(土)

AM 9:30~10:40 

クリパル朝ヨガ 

講師 Makie & Makiko

AM 10:50~

グリーンボウルのランチ

(メイン・スープ・ドリンク付き)

〇定員 6名様 

〇料金 3800円

    

〇お申込み方法

こちらをクリック↓

予約画面よりお申し込み下さい。

〇開催場所

 GREENBOWL 恵比寿店


〒153-0062

東京都目黒区三田1-12-24 MT3ビル1F

アクセス JR恵比寿駅より徒歩8分

February 19, 2018


 

開催当日は気持ちの良い晴れでした。

静かな恵比寿の朝。
心地の良い集中と、リラックスする呼吸。
今日集まったメンバーで作り出す空気感。

誠実で、とても暖かい。

クラスの途中から美味しい匂いに誘われてお腹が空いた!

とクラス終了後のシェアで話していました。


たっぷりのこだわり野菜とスープ。
シェアも和やかに♪

参加された皆様、今月もありがとうございました。

グリーンボウルのスタッフの皆様、支えてくれた全てに感謝。

次回のキラナヨガは3/10(土)です。

少人数制ですのでお早めにどうぞお申し込みくださいね。

「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」

2018年3月10日(土)

AM 9:30~10:40 クリパル朝ヨガ 

          講師 MAKIE &MAKIKO

AM 10:50~ グリーンボウルのランチ

        (メイン・スープ・ドリンク付き)

〇定員 6名様 〇料金 3800円 

   

〇お申込み方法こちらをクリック

予約画面よりお申し込み下さい。

〇開催場所 GREENBOWL 恵比寿店

〒153-0062 東京都目黒区三田1-12-24 MT3ビル1F

アクセス JR恵比寿駅より徒歩8分    



 

January 26, 2018

土曜朝は恵比寿でクリパルヨガ。

グリーンボウル恵比寿店にて

2月17日土曜日に「クリパル朝ヨガとスローフードランチ」開催が決定!

1/20開催クラスの様子です。

KIRANAは朝ヨガも2名の講師が担当します。

グリーンボウルのメニューは、

野菜や果物を中心とした質の高いスローフード。

週末に心と体をヨガと食事でリセットしませんか。

ヨガが初めての方も安心して、お気軽にどうぞいらしてください。

お友達と一緒の参加も大歓迎です。

◆恵比寿のクリパルヨガキラナ

「朝ヨガとランチ」

2018年2月17日(土)

AM 9:30~10:40 

クリパル朝ヨガ 

講師 Yurico & Makiko

AM 10:50~

グリーンボウルのランチ

(メイン・スープ・ドリンク付き)

〇定員 6名様 

〇料金 3800円

    

〇お申込み方法

こちらをクリック↓

予約画面よりお申し込み下さい。

〇開催場所

 GREENBOWL 恵比寿店


〒153-0062

東京都目黒区三田1-12-24 MT3ビル1F

アクセス JR恵比寿駅より徒歩8分

January 26, 2018

こんばんは。


本日のKIRANA。

2人教師のクリパルヨガ。

Yurikoさんの安心できる言葉にゆだねながら開始。
「いまのままでいいんだな」
素直に受けいられる時間でした。

そして安全なクラスになるようにアシストしながら見守りました。


 

ご予約はこちらからどうぞ♪

■クリパル朝ヨガとスローフードランチ■
 

〈日時〉
◎2/17(金)

◎9:30~10:40 恵比寿GreenBowl 

講師 Yurico&makiko
 

January 24, 2018

こんにちは。
Yuricoです。

今週金曜のキラナはカルフールスタジオ。

Yuricoと、miyukiによる2人教師のクリパルヨガ。

寒い季節も伴いわたしの周りでは近頃
肩や腰を痛める方が続出。。

自分ではコリや疲労が慢性化してしまうと
痛みが出るまで気づかないことも。

心も同じことが起こります。

クリパルヨガキラナでは

自分の内側への意識を向けるため、
自分の心身の状態に気づきやすくなります。

冷えや凝りを奥から
呼吸と共に内側からほぐして、

心身共に元々持っている
本来の柔らかさを取り戻しましょう。

 

予約は直接メッセージか、
ホームページよりお気軽にどうぞ。

2人教師による少人数制。
生徒の気づきを大切にするヨガスタイル。

スタジオを暖めておきますね。

『クリパルリラックスヨガ』

〈日時〉
 1/26(金)

恵比寿カルフール
Yurico &miyuki

16:00~70分


〈料金〉

*トライアル1回のみ1000円 または
*ティーチャースタンプラリー3クラス 各1000円

 

December 15, 2017

土曜朝は恵比寿でクリパルヨガ。

グリーンボウル恵比寿店にて

「朝ヨガとスローフードランチ」開催が決定!

KIRANAは朝ヨガも2名の講師が担当します。

グリーンボウルのメニューは、

野菜や果物を中心とした質の高いスローフード。

週末に心と体をヨガと食事でリセットしませんか。

ヨガが初めての方も安心して、お気軽にどうぞいらしてください。

お友達と一緒の参加も大歓迎です。

◆恵比寿のクリパルヨガキラナ

「朝ヨガとランチ」

2018年1月20日(土)

AM 9:30~10:30 

クリパル朝ヨガ 

メイン講師 miyuki アシスト講師 Yuuka

AM 10:35~ 

グリーンボウルのランチ

(メイン・スープ・ドリンク付き)

〇定員 6名様 

〇料金 3500円

〇お申込み方法

予約フォームよりお申し込みください。

〇開催場所

 GREENBOWL 恵比寿店


〒153-0062

東京都目黒区三田1-12-24 MT3ビル1F

アクセス JR恵比寿駅より徒歩8分

September 1, 2017

初回限定 スタンプラリー開催!

​恵比寿駅から3分の恵比寿カルフールスタジオ。

Yoga house KIRANA オープンを記念して、フェイスブックいいね、インスタフォローをしてくれた方にインストラクター3人まで各1000円で体験受講できるラリーカードをプレゼント中!!

(※通常トライアルは1回のみ1000円)

​体験初日にラリーカードをお渡しします。

3人のインストラクタ―のクラスを各1000円で体験ができます。

お得なこの機会にヨガをはじめてみませんか。

色々なクリパル教師のクラスを、気軽に体験しましょう!

お待ちしております!

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